Consciência (awareness) e Responsabilidade

A meta é ampliar a consciência de si: perceber emoções, necessidades, bloqueios e escolhas. Ajudo o/a paciente a reconhecer sua responsabilidade pelas próprias ações e decisões, saindo do piloto automático. Essa consciência permite autonomia e autenticidade: o/a paciente passa a agir de forma mais coerente consigo mesmo(a).